床墊一般可以這樣選擇。床墊的軟硬度。這是很關鍵的一點，如果你的腰不是很好，那就一定要選擇偏硬的床墊，否則很容易加重腰部疼痛，如果你的身體很好，特別喜歡軟軟的床墊那就可以選擇偏軟一點的，這個根據個人喜好來定就可以了。

　　另外一方面，這個方法也是不錯的。棕床墊在制作的過程，需要采用粘合劑進行粘合，優質的棕床墊會使用天然乳膠作為粘合劑，對人體安全無害，而一些劣質產品則是采用化學膠，會產生大量對人體有害的氣體，因而這樣的床墊會有很重的問題，所以在購買棕床墊時要聞一聞氣味。

　　此外，床墊還可以這樣挑選。在辨別棕床墊品質的時候，要學會“一看、二壓”、“三看”，是看床墊外觀是否厚薄均勻、表面平整、線痕勻稱美觀;“壓”，則是用手試壓床墊，首先試壓床墊對角線壓力，因為質量合格的床墊是非常講求對角承壓力的平衡對稱，再均勻試壓床墊表面，如果其填充物分布均勻，反彈力平衡，則床墊質量較好，反之則差。

　　選擇技巧有哪些

　　床墊選擇技巧之一：選擇床墊時候，不僅僅是看看床墊墊面和彈簧就可以了，還要多看看床墊內部的填充物。床墊內部的填充物是決定床墊舒適度的關鍵。一些商家為了謀取暴利，填充物以次充好，節約成本，消費者買到這種黑心棉床墊，短時間內不會發現，使用一段時間過后，就會出現過敏等問題，重者危害健康。選擇床墊時候，最好是打開床墊，看看床墊內部材質的構造。

　　床墊選擇技巧之二：床墊的長度和寬度要和我們使用的人的身高體重相一致，并要盡量的寬，因為我們每個人睡覺都會翻身，床墊的尺寸要留下足夠的空間讓我們自由翻動。一般選擇床墊尺寸大小還是要根據自身需求來決定。

　　為了給大家帶來一個更好的睡眠質量，大家一定要特別留意床墊的選擇。只有購買到一款有品牌，有保障的床墊，才能讓人們睡得更加安穩。對于維護人們的睡眠質量來說，好的床墊有著非常不俗的表現。所以大家一定要掌握相關的床墊挑選方法。